複合高周波EMSを使い、横になって行うインナーマッスル（深層筋肉）のらくらくトレーニング、楽トレ。 高周波の成分が、低周波、中周波をより深部へランダムに送り込まれ、筋肉全体が収縮。 1秒間に4回、30分間で7,200回の筋収縮！ さらに深く、激しくインナーマッスルを鍛え、しかもソフトな体感を実現しました。
下記の質問に一つでも当てはまる人はぜひ「楽トレ」をおすすめいたします
初回の30分で筋肉をほぐす まずは高周波複合EMSによる楽トレでインナーマッスルがほぐし、ガチガチに固まったインナーマッスルがしっかりほぐされる感覚を体感していただきます。 最初の30分では、特に鍛えづらい腰方形筋（インナーマッスル）をほぐしていきます。2回目以降の楽トレは、実施後72時間（3日間）以内に行うと効果的。毎日30分のトレーニングを行うことが理想です。
2回～12回目で痛み、病気の予防 腰方形筋、腸腰筋、脊柱起立筋、小臀筋、深層外旋六筋などのインナーマッスルをほぐしながら鍛えてきます。 インナーマッスルは体幹部を支える重要な筋肉ですが、鍛えづらく衰えやすい筋肉でもあります。 楽トレで鍛えづらいインナーマッスルをしっかりとほぐしながらトレーニングを行い、痛みや病気などを予防していきます。
13回目以降は継続したトレーニングで体力づくり 楽トレでは筋肉の運動です。 トレーニングを続けることにより、筋肉はほぐされ、鍛えられ、より質の高い筋肉が定着していきます。
※上記価格は全て税込料金です。
A.「楽トレ」とは「複合高周波EMS」を用いて、鍛えにくい身体の奥の筋肉「インナーマッスル」をはじめとする全身の筋肉を、楽に、しっかりトレーニングすることです。
A.通電の深さが違います。 一般的な低周波は皮膚表面から3ミリ程度しか電気が届かず、浅い部分にしか効果を得られません。 楽トレの複合高周波EMSは、一般的なEMSでは届かない「インナーマッスル（深層部の筋肉）」まで電気信号が届くので、鍛えにくい深い部分にある筋肉も効率的にトレーニングができます。
A.身体の深層部にある、体幹部を支える大事な筋肉です。 体を支えるための筋肉なので、自分で鍛えることが難しく、殆どの人はインナーマッスルが弱くなってきています。 楽トレではこの鍛えにくいインナーマッスルを複合高周波EMSを使って鍛えていきます。
A.ご安心下さい、痛みは全くありません。 しかし、筋肉運動を行うことにより激しく普段動くことのないインナーマッスルが動くので、その動きへの違和感を感じられる方はいらっしゃいます。 継続してトレーニングを行っていくことで、その違和感は徐々になくなっていきます。
